El enfoque Low Carb se ha popularizado en los últimos tiempos por sus posibles beneficios para la pérdida de peso. Esta estrategia implica limitar el consumo de hidratos de carbono, enfocándose en alimentos como vegetales y legumbres. Contraindicaciones potenciales de la dieta Low Carb: Problemas para mantener a largo plazo. Posibl